2026年6月– date –

子どもにきつく当たってしまった夜、布団の中で「また失敗した」と泣きそうになる。 何でもないことで涙があふれる。 子どもが話しかけてくれているのに、笑顔で応える余裕がない。 「前は、こんな母親じゃなかったのに」と、自分を責めてしまう。 その気...

朝、目が覚めた瞬間にため息をついたこと、ありませんか？ 「ちゃんと寝たはずなのに、体が重い」 「今日も頭がぼんやりする。やる気が出ない」 「なんかむくんでるな…顔がパンパンだ」 鏡を見て、少し落ち込む。 そんな朝が、梅雨になってから増えていま...

夜、布団に入る。 目を閉じる。 でも、眠れない。 やっとうとうとしたと思ったら、夜中の2時。3時。 時計を見るたびに、心がざわざわする。「早く寝なきゃ。明日もある。疲れているのに……」 そう思えば思うほど、目が冴えていく。 そんな夜を、ひとりで過...