妊活– category –

「もう、何をしたらいいのか分からない」 そう感じている方に、今日は嬉しいお話をお伝えしたいと思います。 1年間、ふたりで向き合い続けた 30代後半で妊活をされていたAさん。 ご夫婦でしっかり向き合い、約1年。 食事に気をつけて、タイミングを計って...

春に増えるイライラ・だるさはからだからのサイン 三月に入り、日差しがやわらかくなってきました。暦の上では「啓蟄（けいちつ）」 土の中で冬を越していた虫たちが目覚め、動き始める季節です。 自然界が動き出すこの時期、実は私たちのからだの中でも大...

五行の色でからだを整える 最近こんなことはありませんか？ ・胸がどきどきして不安になる・疲れが抜けない・食欲が落ちている・乾燥や咳が気になる・急に老けた気がする 40代以降の女性に多い、自律神経やホルモンの揺らぎ…更年期世代になると、はっきり...

― しもやけ、寒さのせいだけじゃありませんよ― 「今年はしもやけができた」そんな声を、例年以上によく聞きます。 子どもの頃以来、久しぶりにできた人…毎年できるけれど、今年は特にひどい人… 今年しもやけが増えている原因は 「寒さ」ではなく 「寒暖差...

検査では異常なし。でも、妊娠しない——その理由は？ 妊活中、病院で検査を受けて「数値は問題ありません」「特に異常は見当たりません」そう言われたのに、なかなか妊娠しない。 この状態が、いちばん心を削ります。 異常がないなら、なぜ？何をどうすれば...

衝撃！朝ごはんを抜くと脂肪が8%増える？ 「痩せたいから朝食を抜いている」 「朝は忙しくてコーヒーだけで済ませている」 もしあなたがそうなら、その努力が逆に「太りやすい体」を作っているかもしれません。 研究で、 朝食を抜くことが私たちの体に備わ...

妊娠力は「血流・自律神経・睡眠」で決まる ― 妊活に鍼灸が圧倒的に強い理由 ― 「タイミングも合っている」「検査では問題ないと言われた」「年齢的にも、まだ大丈夫なはず」 それでも、なかなか結果が出ない。妊活中の女性から、何度も聞いてきた言葉です...

■東洋医学の強みは「体質の根っこ」を治すこと 東洋医学は、数字や検査値だけを見るこたはしません。身体全体のバランスを重視し、“妊娠しやすい土台作り” をめざします。 「病気ではないけれど、なんとなく不調」この状態を**未病（みびょう）**と呼び、...

なぜ今、妊活に鍼灸が注目されるのか 妊活は、「病院に通って、薬も飲んで、検査・治療をしてるそれでも結果が出ない…」「通院しながら、子宝神社めぐりもしてる…のに…」そんな苦しい時間、ゴールが見えない不安な時間を過ごしている妊活中の方へ届いて欲...

【よもぎ蒸し──女性を芯から立て直す、古くて新しい温め養生】 冷え、生理痛、更年期、便秘、むくみ、ストレス…。これらはバラバラの悩みに見えて、実はひとつの根っこを持っています。 それは「からだの芯の冷え」 です。 現代人は昔より冷えているんです...