2026年5月– date –

5月21日頃から、二十四節気では「小満（しょうまん）」を迎えます。 小満（しょうまん） 少し聞き慣れない言葉かもしれません。 けれど、とても美しい意味を持っています。 「万物が次第に満ち始める頃」 草木が育ち、花が咲き、生きものたちが命をふくら...

ずっと疲れているのは・・・自律神経が限界を超えているサインです 朝、玄関のドアを開けた瞬間のことを思い出してください。 ふと目に入る、一輪の花。 風にゆれる葉っぱの緑。 土のにおいを連れてきた、朝の空気。 「あ、きれいだな」 その一瞬だけ、頭...

それ「セロトニン不足」かもしれません 【この記事でわかること】 セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリンの関係 セロトニンを増やす3つの生活習慣 鍼灸治療がなぜ"心の不調"に効果的なのか 岡崎市で自律神経・メンタル不調に対応できる鍼灸院 最近こん...

つわり【妊娠悪阻】で体調を崩しているあなたに･･･「おめでとう」と言われるたびに、申し訳なくなっていませんか。 嬉しいはずなのに、笑えない。 赤ちゃんが来てくれた喜びはある。あるのに—— 身体が、心が、ついてこない。 吐き気が止まらない。 におい...