養生– category –

秋になると、なぜか気持ちが沈みやすくなる　・・・ふとした時にさみしさや不安がやってくる　・・・そんな経験はありませんか？それは決して「気のせい」ではなく、からだのリズムが季節とともに変化しているからです「陽」から「陰」変化しています 東洋...